Pinheiro com o Alimento: Azeite de oliva extravirgem -

• 

  Creme de abóbora

  

  20 Min

  

  166 Kcal

  

  5

• 

  Pescada com legumes

  

  50 Min

  

  224 Kcal

  

  4

• 

  Arroz colorido

  

  20 Min

  

  153 Kcal

  

  4

• 

  Macarrão com brócolis

  

  30 Min

  

  299 Kcal

  

  2

• 

  Sanduíche integral de frango

  

  20 Min

  

  262 Kcal

  

  1

• 

  Arroz com cubos de frango

  

  40 Min

  

  172 Kcal

  

  6

• 

  Filé mignon com ervas

  

  70 Min

  

  183 Kcal

  

  4

• 

  Brócolis e couve-flor com amêndoa light

  

  15 Min

  

  72 Kcal

  

  4

• 

  Sopa creme de cenoura

  

  30 Min

  

  68 Kcal

  

  5

• 

  Abobrinha recheada

  

  80 Min

  

  230 Kcal

  

  10

• 

  Lasanha de berinjela com queijo branco

  

  40 Min

  

  187 Kcal

  

  8

• 

  Caldo verde

  

  60 Min

  

  74 Kcal

  

  12

• 

  Mousse de queijo

  

  10 Min

  

  128 Kcal

  

  10

• 

  Esfiha ricota fechada

  

  100 Min

  

  283 Kcal

  

  18

• 

  Chilli

  

  60 Min

  

  236 Kcal

  

  12

• 

  Paella

  

  100 Min

  

  258 Kcal

  

  12

• 

  Sopa de quinua

  

  40 Min

  

  178 Kcal

  

  5

• 

  Sopa creme de inhame

  

  35 Min

  

  156 Kcal

  

  6

• 

  Omelete com shitake

  

  15 Min

  

  234 Kcal

  

  1

• 

  Bruscheta de queijo com tomate

  

  25 Min

  

  51 Kcal

  

  10

• 

  Salada de cereais

  

  30 Min

  

  150 Kcal

  

  6

• 

  Bruschetta com tomate e manjericão

  

  25 Min

  

  167 Kcal

  

  4

• 

  Tacos de carne

  

  30 Min

  

  175 Kcal

  

  8

• 

  Tacos de carne

  

  30 Min

  

  175 Kcal

  

  8

• 

  Linguado com cenoura

  

  30 Min

  

  143 Kcal

  

  4

• 

  Filé mignon ao molho de iogurte

  

  25 Min

  

  223 Kcal

  

  4

• 

  Torta colorida de legumes e vegetais

  

  60 Min

  

  136 Kcal

  

  6

• 

  Filé recheado cremoso

  

  40 Min

  

  196 Kcal

  

  10

• 

  Carne ao molho shoyu e ervas finas

  

  110 Min

  

  211 Kcal

  

  10

• 

  Rocambole de espinafre

  

  90 Min

  

  157 Kcal

  

  8

• 

  Frango com azeitonas

  

  50 Min

  

  126 Kcal

  

  6

• 

  Ratatouille

  

  40 Min

  

  61 Kcal

  

  6

• 

  Salada mix de leguminosas

  

  30 Min

  

  146 Kcal

  

  10

• 

  Tomate recheado

  

  20 Min

  

  158 Kcal

  

  5

• 

  Lasanha de abobrinha com carne moída

  

  65 Min

  

  276 Kcal

  

  6

• 

  Espaguete com atum

  

  40 Min

  

  206 Kcal

  

  12

• 

  Patê de tomate seco

  

  10 Min

  

  74 Kcal

  

  10

• 

  Carne seca na moranga

  

  90 Min

  

  161 Kcal

  

  10

• 

  Lasanha de berinjela

  

  50 Min

  

  265 Kcal

  

  6

• 

  Salada de abobrinha

  

  20 Min

  

  67 Kcal

  

  6

• 

  Torta de frango com brócolis

  

  60 Min

  

  186 Kcal

  

  12

• 

  Vaca atolada

  

  120 Min

  

  425 Kcal

  

  6

• 

  Abobrinha com queijo

  

  40 Min

  

  91 Kcal

  

  8

• 

  Salada de frango e lentilha

  

  45 Min

  

  191 Kcal

  

  10

• 

  Salada multi color

  

  15 Min

  

  125 Kcal

  

  4

• 

  Gaspacho

  

  15 Min

  

  62 Kcal

  

  10

• 

  Gaspacho

  

  15 Min

  

  62 Kcal

  

  10

• 

  Salada de batatas

  

  60 Min

  

  99 Kcal

  

  8

• 

  Bacalhau natalino

  

  45 Min

  

  236 Kcal

  

  10

• 

  Salada de lentilha

  

  20 Min

  

  79 Kcal

  

  10