Baixo em Gorduras Saturadas com o Alimento: Caldo de legumes preparado -

• 

  Borscht Sopa de Beterraba

  

  45 Min

  

  254 Kcal

  

  6

• 

  Arroz com champanhe e cebolas douradas

  

  30 Min

  

  178 Kcal

  

  12

• 

  Arroz cremoso ao forno

  

  0 Min

  

  386 Kcal

  

  6

• 

  Sopa de tomate

  

  60 Min

  

  62 Kcal

  

  4

• 

  Risoto de Frutos do Mar

  

  60 Min

  

  182 Kcal

  

  10

• 

  Sopa creme de cebola

  

  30 Min

  

  178 Kcal

  

  4

• 

  Sopa de fubá

  

  60 Min

  

  212 Kcal

  

  5

• 

  Risoto de camarão

  

  60 Min

  

  258 Kcal

  

  8

• 

  Salada marroquina

  

  30 Min

  

  142 Kcal

  

  12

• 

  Sopa de abóbora com carne

  

  70 Min

  

  118 Kcal

  

  8

• 

  Sopa de abóbora com carne seca

  

  60 Min

  

  213 Kcal

  

  6

• 

  Sopa de legumes de micro-ondas

  

  30 Min

  

  73 Kcal

  

  8

• 

  Risoto com palmito

  

  30 Min

  

  222 Kcal

  

  6

• 

  Sopa de frango com legumes

  

  50 Min

  

  97 Kcal

  

  10

• 

  Yakissoba de legumes

  

  15 Min

  

  457 Kcal

  

  6

• 

  Filé mignon com cogumelo

  

  30 Min

  

  172 Kcal

  

  8

• 

  Risoto de cevadinha com alho poró

  

  50 Min

  

  347 Kcal

  

  2

• 

  Estrogonofe de milho

  

  30 Min

  

  127 Kcal

  

  4

• 

  Sopa de beterraba

  

  60 Min

  

  160 Kcal

  

  3

• 

  Cuscuz marroquinho com legumes

  

  40 Min

  

  48 Kcal

  

  14

• 

  Sopa de cará e couve com músculo

  

  50 Min

  

  418 Kcal

  

  2

• 

  Minestrone

  

  80 Min

  

  235 Kcal

  

  3

• 

  Sopa de batata com cebola

  

  60 Min

  

  184 Kcal

  

  3

• 

  Sopa de legumes com frango

  

  60 Min

  

  38 Kcal

  

  30

• 

  Sopa prática de carne moída

  

  30 Min

  

  226 Kcal

  

  3

• 

  Creme de ervilha com presunto

  

  40 Min

  

  88 Kcal

  

  4

• 

  Sopa de cevadinha com frango grelhado

  

  50 Min

  

  542 Kcal

  

  3

• 

  Risoto de frango fácil

  

  20 Min

  

  286 Kcal

  

  4

• 

  Torta caseira rápida

  

  35 Min

  

  200 Kcal

  

  4