frango ao molho branco

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

42 g
frango ao molho branco

Ingredientes de: frango ao molho branco (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de creme de leite batavo
check uncheck 2,0 filés médios de Filé de frango grelhado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Farelo de trigo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango ao molho branco

corte em cubos o frango e a cebola. leve ao fogo alto o frango a cebola e uma colher de alho triturado junto com o azeite deixer fritas por 15 minutos acrescente o milho com agua cozinhe por mais 5 minutos e acrescente e farinha e o creme de leite e cozinhe por mais 3 minutos se preferir que fique mas molhado acrescente um copo de leite.

Informações Nutricionais de frango ao molho branco

Gramas por Porção: 42 g

  • Calorias 65,88 kcal
  • Carboidratos 3,31 g
  • Proteínas 5,21 g
  • Gorduras Totais 3,52 g
  • Gord. Saturadas 0,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,80 g
  • Sódio 41,36 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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