Omelete com queijo minas

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

124 g
Omelete com queijo minas

Ingredientes de: Omelete com queijo minas (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com queijo minas

Em uma vasilha, com o auxílio de um garfo, bata bem os ovos;
Tempere com sal, pimenta e orégano;
Acrescente o queijo minas picado em cubos pequenos e misture bem todos os ingredientes;
Unte a frigideira com azeite, acrescente os ovos e deixe dourar de ambos os lados.

Informações Nutricionais de Omelete com queijo minas

Gramas por Porção: 124 g

  • Calorias 222,35 kcal
  • Carboidratos 3,69 g
  • Proteínas 17,14 g
  • Gorduras Totais 15,21 g
  • Gord. Saturadas 5,95 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,69 g
  • Sódio 539,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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