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Vitamina de mamão com leite integral

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

375 g
Vitamina de mamão com leite integral

Ingredientes de: Vitamina de mamão com leite integral (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades pequenas de Mamão papaia
check uncheck 1,0 copo requeijão de Leite integral
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de mamão com leite integral

Descasque e corte o mamão;
Em um liquidificador, adicione o mamão e o leite integral;
Bata até ficar um líquido homogêneo.

Informações Nutricionais de Vitamina de mamão com leite integral

Gramas por Porção: 375 g

  • Calorias 198,00 kcal
  • Carboidratos 24,89 g
  • Proteínas 8,40 g
  • Gorduras Totais 7,94 g
  • Gord. Saturadas 4,49 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,35 g
  • Sódio 98,75 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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