Salada de alface com rúcula

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

109 g
Salada de alface com rúcula

Ingredientes de: Salada de alface com rúcula (Limpar)

check uncheck 1,0 prato raso cheio de Alface
check uncheck 1,0 prato raso de Rúcula
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck Sal refinado à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de alface com rúcula

Junte as folhas e tempere com azeita, sal e se desejar pode espremer meio limão.

Informações Nutricionais de Salada de alface com rúcula

Gramas por Porção: 109 g

  • Calorias 82,12 kcal
  • Carboidratos 1,88 g
  • Proteínas 1,40 g
  • Gorduras Totais 8,18 g
  • Gord. Saturadas 1,19 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,78 g
  • Sódio 389,62 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;