Aveioca recheada

Name: Aveioca recheada
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Não definida
Ingredients: 2,00 colheres (sopa) rasas de Aveia em flocos; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 4,00 gramas de Semente de chia; 1,00 fatia fina de Queijo muçarela light Tirolez; 1,00 fatia de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia; 1,00 colher (café) de Azeite de oliva extravirgem

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

94 g

Ingredientes de: Aveioca recheada (Limpar)

2,0 colheres (sopa) rasas de Aveia em flocos

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

4,0 gramas de Semente de chia

1,0 fatia fina de Queijo muçarela light Tirolez

1,0 fatia de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia

1,0 colher (café) de Azeite de oliva extravirgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Aveioca recheada

Bata o ovo com a aveia, a chia, uma pitada de sal, uma pitada de orégano e uma pitada e pimenta. Espalhe o azeite na frigideira anti-aderente e asse até firmar um pouco coloque o presunto e o queijo e dobre a aveioca aguarde derreter o queijo.