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Gratinado de abobrinha lowcarb

tempo de preparo

Preparo

45 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

117 g
Gratinado de abobrinha lowcarb

Ingredientes de: Gratinado de abobrinha lowcarb (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades de Ovo de galinha cozido
check uncheck 1,0 caixinha de Creme de leite Italac
check uncheck 1,0 embalagem de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor
check uncheck 5,0 fatias de Queijo muçarela
check uncheck 2,0 unidades médias de Abobrinha crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Gratinado de abobrinha lowcarb

Misture os ovos e o creme de leite, adicione o queijo ralado, mexa e reserve. Em uma forma untada coloque a abobrinha fatiada em rodelas, salpique sal por cima. Cubra com a mistura de ovos e leve ao forno por 30 min.

Informações Nutricionais de Gratinado de abobrinha lowcarb

Gramas por Porção: 117 g

  • Calorias 163,27 kcal
  • Carboidratos 6,63 g
  • Proteínas 8,74 g
  • Gorduras Totais 11,63 g
  • Gord. Saturadas 6,16 g
  • Gord. Trans 0,06 g
  • Fibras 1,36 g
  • Sódio 168,37 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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