Legumes cozidos com soja

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

202 g
Legumes cozidos com soja

Ingredientes de: Legumes cozidos com soja (Limpar)

check uncheck 240,0 gramas de Vagem cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Vinagre
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Salsa
check uncheck 140,0 gramas de Soja cozida
check uncheck 1,0 pitada de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Legumes cozidos com soja

Esquente todos os legumes já cozidos previamente e tempere com azeite, vinagre de maçã, pimenta e sal a gosto.

Informações Nutricionais de Legumes cozidos com soja

Gramas por Porção: 202 g

  • Calorias 166,02 kcal
  • Carboidratos 18,57 g
  • Proteínas 10,33 g
  • Gorduras Totais 7,57 g
  • Gord. Saturadas 1,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,16 g
  • Sódio 241,36 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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