Torta de atum com iogurte Low Carb

Name: Torta de atum com iogurte Low Carb
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Ingredients: 150,00 gramas de Queijo muçarela; 3,00 unidades de Ovo de galinha cru; 1,00 a gosto de Sal rosa Pura Vida; 1,00 colher (chá) de Fermento em pó químico; 1,00 unidade pequena de Cenoura crua; 1,00 unidade de Iogurte natural integral; 2,00 latas de Atum ralado em óleo Coqueiro

Preparo

50 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

174 g

Ingredientes de: Torta de atum com iogurte Low Carb (Limpar)

150,0 gramas de Queijo muçarela

3,0 unidades de Ovo de galinha cru

Sal rosa Pura Vida à gosto

1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico

1,0 unidade pequena de Cenoura crua

1,0 unidade de Iogurte natural integral

2,0 latas de Atum ralado em óleo Coqueiro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta de atum com iogurte Low Carb

Bater no liquidificador os ovos, a mussarela e o iogurte. Depois acrescentar o fermento e o sal. Ralar a cenoura e juntar com o atum escorrido. Numa forma de silicone, colocar metade da massa e o recheio. Depois finalize com o restante da massa por cima do recheio e leve o ao forno pré aquecido por 30 a 40 minutos.