corte a cenoura em rodelas finas. Lave os aspargos quebrando o talo com as mãos. Seque-os bem. Em uma frigideira larga, coloque 1 colher de manteiga sem sal e antes que ela comece a derreter, coloque os aspargos e a cenoura, cuidando para que nao queimem, virando uma a uma. Leva em torno de 10 minutosw . Teste com o garfo e sirva.
Gramas por Porção: 369 g
Informações nutricionais oferecidas por