Suco Verde (Abacaxi e Couve)

Name: Suco Verde (Abacaxi e Couve)
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 3,00 fatias médias de Abacaxi; 9,00 folhas de Couve manteiga crua; 900,00 mililitros de Água; 20,00 gramas de Semente de linhaça; 20,00 gramas de Gengibre; 3,00 unidades de Limão

Preparo

20 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

253 g

Ingredientes de: Suco Verde (Abacaxi e Couve) (Limpar)

3,0 fatias médias de Abacaxi

9,0 folhas de Couve manteiga crua

900,0 mililitros de Água

20,0 gramas de Semente de linhaça

20,0 gramas de Gengibre

3,0 unidades de Limão

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco Verde (Abacaxi e Couve)

Pique a couve, o abacaxi, o gengibre. No liquidificador adicione a agua, o abacaxi a linhaça e o gengibre. Depois vá adicionando a couve aos poucos e batendo. Divada em copos, cubra com papel filme e congele. Tome 1 copo por dia no café da manhã, preferencialmente. Ajuda na desintoxicação do organismo e a regular o intestino.