Receitas > Sopas > Sopa Detox

Sopa Detox

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

235 g
Sopa Detox

Ingredientes de: Sopa Detox (Limpar)

check uncheck 8,0 pedaços grandes de Inhame cozido
check uncheck 2,0 unidades médias de Cenoura crua
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Tomate
check uncheck 0,5 unidades de Cebola roxa
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (chá) em pó de Gengibre
check uncheck 3,0 folhas de Couve manteiga crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa Detox

Cozinhar o inhame e a cenoura, bater no liquidificador ate ficar um creme depois bater o tomate, couve, cebola e o alho, voltar na panela e colocar o gengibre e o azeite, servir quente Cada porção é de 3 conchas médias

Informações Nutricionais de Sopa Detox

Gramas por Porção: 235 g

  • Calorias 205,23 kcal
  • Carboidratos 44,91 g
  • Proteínas 3,47 g
  • Gorduras Totais 2,00 g
  • Gord. Saturadas 0,29 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,67 g
  • Sódio 17,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;