Cozinhe a abóbora com uma parte da água, bata no liquidificador, refogue no azeite o alho e a cebola e despeje em uma panela a abóbora batida com a água e o frango desfiado e temperado; coloque o requeijão, tempere a gosto com sal, salsinha, cebolinha, pimenta, deixe ferver e mexa sempre.
Gramas por Porção: 160 g
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