Hambúrguer de frango fit

Name: Hambúrguer de frango fit
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Carnes
Ingredients: 2,00 unidades pequenas de Peito de frango sem pele grelhado; 0,00 a gosto de Sal refinado; 50,00 gramas de Cebola; 50,00 gramas de Alho poró; 1,00 dente de Alho cru; 0,00 a gosto de Azeite de oliva extravirgem

Preparo

15 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

48 g

Ingredientes de: Hambúrguer de frango fit (Limpar)

2,0 unidades pequenas de Peito de frango sem pele grelhado

Sal refinado à gosto

50,0 gramas de Cebola

50,0 gramas de Alho poró

1,0 dente de Alho cru

Azeite de oliva extravirgem à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hambúrguer de frango fit

Em um processador, bata os peitos de frango com todos os outros ingredientes.
Faça bolinhos de frango e molde no formato de hamburguer.
Unte a frigideira com um fio de azeite e leve os hamburguers para dourar.
Doure os dois lados.
Sirva.