Triturar a cebola e o alho e reservar. Triturar o peito de frango. Misturar o frango, a cebola, o alho, o ovo e o farelo de aveia. Temperar com sal e temperos a gosto. Separar a massa em bolinhas e dar o formato de hamburguer. Frita, assar ou grelhar.
Gramas por Porção: 90 g
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