Sanduiche de atum

Name: Sanduiche de atum
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Sanduíches
Ingredients: 3,00 colheres (sopa) de Atum em pedaços light Coqueiro

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

60 g

Ingredientes de: Sanduiche de atum (Limpar)

3,0 colheres (sopa) de Atum em pedaços light Coqueiro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduiche de atum

Pegue o atum light em lasca(lata) e misture em 1 colher de sopa de maionese light(zero de trans fat). Reserve.Pegue o 1/2 repolho(pequeno) e fatie bem fininho e misture 1 tomate pequeno em rodelas e 1/2 cebola(peq) em rodelas.Arrumar:Em um prato ponha a salada e a mistura do atum dentro do pao de forma,se desejar ponha uma folha de alface.