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Fricasse de Frango Low Carb

tempo de preparo

Preparo

35 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

149 g
Fricasse de Frango Low Carb

Ingredientes de: Fricasse de Frango Low Carb (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia pequena de Cebola
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 500,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 4,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 200,0 gramas de Creme de leite leve light Nestlé
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 200,0 gramas de Queijo muçarela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Fricasse de Frango Low Carb

primeiro fritar o alho e a cebola e colocar o frango para cozinhar, depois de pronto desfiar e reservar. Numa travessa coloque NESSA ORDEM os 4 ovos bem mexidos, creme de leite e mexa. Depois os tomates e o frango e por fim o queijo. Mexa e coloque no forno pre aquecido por 25 minutos em 200 graus.

Informações Nutricionais de Fricasse de Frango Low Carb

Gramas por Porção: 149 g

  • Calorias 257,03 kcal
  • Carboidratos 1,71 g
  • Proteínas 28,25 g
  • Gorduras Totais 14,02 g
  • Gord. Saturadas 7,66 g
  • Gord. Trans 0,15 g
  • Fibras 0,21 g
  • Sódio 179,24 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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