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Cherne ao Forno Val

tempo de preparo

Preparo

25 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

187 g
Cherne ao Forno Val

Ingredientes de: Cherne ao Forno Val (Limpar)

check uncheck 720,0 gramas de Peixe cherne
check uncheck 5,0 dentes de Alho cru
check uncheck Suco de limão sem açúcar à gosto
check uncheck 3,0 pitadas de Sal marinho Vitao
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cherne ao Forno Val

Passar o limão no peixe após lavá-lo e em seguida temperà-lo com os demais ingredientes. Colocar para assar em forno pré-aquecido e assá-lo por uns 25 minutos ou até que fique a seu gosto. Rende 4 postas de peixe = 04 porções

Informações Nutricionais de Cherne ao Forno Val

Gramas por Porção: 187 g

  • Calorias 153,63 kcal
  • Carboidratos 1,51 g
  • Proteínas 36,26 g
  • Gorduras Totais 0,37 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,27 g
  • Sódio 292,82 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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