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Panqueca Aveia

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

300 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

1 g
Panqueca Aveia

Ingredientes de: Panqueca Aveia (Limpar)

check uncheck 8,0 colheres (sopa) de Água
check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca Aveia

Bata todos os ingredientes no liquidificador até que fiquem homogêneos. Em uma frigideira passe um fio de azeite e coloque um pouco da mistura e espere cozinhar, vire do outro lado e espere cozinhar, e pronto. Se preferir adicione uma pita de sal antes de bater no liquidificador.

Informações Nutricionais de Panqueca Aveia

Gramas por Porção: 1 g

  • Calorias 1,12 kcal
  • Carboidratos 0,12 g
  • Proteínas 0,07 g
  • Gorduras Totais 0,04 g
  • Gord. Saturadas 0,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,02 g
  • Sódio 0,51 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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