Pão de queijo fit

Preparo

30 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

317 g

Ingredientes de: Pão de queijo fit (Limpar)

1,0 xícara (chá) de Polvilho doce

1,0 colher (sopa) de Manteiga sem sal

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 colher (sopa) de Semente de chia

0,5 copos requeijão de Leite desnatado

1,0 colher (sopa) de Queijo minas frescal light Danúbio

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão de queijo fit

Em tigela acrescente o polvilho, o sal, 1 colher de chá de manteiga ghee, o ovo e mexa um pouco. Depois leve o leite para amornar e mistura a outra colher de chá da manteiga ghee. Acrescente metade aos poucos na massa e misture um pouco. Depois acrescente o restante do leite, o queijo e a chia, misture muito bem até virar uma massa macia. Faça bolinhas e coloque em uma assadeira. Leve ao forno baixo pré-aquecido a 170 graus por 25 minutos e espere dourar. Fique observando para não queimar. Ficam uma delícia! Texto original em http://emagrecercerto.com/pao-de-queijo-fit