OMELETE PRESUNTO

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

208 g

Ingredientes de: OMELETE PRESUNTO (Limpar)

1,0 unidade de Gema de ovo de galinha

4,0 unidades de Clara de ovo de galinha

40,0 gramas de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia

1,2 colheres (sopa) em cubos de Tomate

Salsinha à gosto

1,4 colheres (sopa) picadas de Cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer OMELETE PRESUNTO

Junte o presunto, tomate e cebola picados. – Bata a gema e as claras. – Pré aqueça a frigideira antiaderente. Unte-a com um pouco de óleo e retire bem o excesso com papel toalha. – Despeje a mistura dos ovos sobre a frigideira. – Coloque os ingredientes sólidos por cima, adicionando a salsinha e os tempero no final. – Quando as bordas estiverem soltando da frigideira, dobre a omelete. – Deixe por mais alguns minutos e sirva!