Sanduba natural

Name: Sanduba natural
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Sanduíches
Ingredients: 2,00 fatias de Pão de forma integral Wickbold; 1,00 colher (sopa) ralada de Cenoura crua; 1,00 colher (sopa) de Maionese tradicional Hellmann's; 1,00 unidade pequena de Tomate; 2,00 unidades de Azeitona verde; 1,00 colher (sopa) de Milho verde enlatado; 1,00 colher (sopa) de Ervilha enlatada; 1,00 folha média de Alface

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

193 g

Ingredientes de: Sanduba natural (Limpar)

2,0 fatias de Pão de forma integral Wickbold

1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua

1,0 colher (sopa) de Maionese tradicional Hellmann's

1,0 unidade pequena de Tomate

2,0 unidades de Azeitona verde

1,0 colher (sopa) de Milho verde enlatado

1,0 colher (sopa) de Ervilha enlatada

1,0 folha média de Alface

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduba natural

Corte o tomate em cubos, as azeitonas tirando os caroços, acrescente 01 colher de sopa de milho verde, ervilha, a cenoura ralada e misture tudo com a maionese ou queijo ricota. numa fatia de pão coloque 01 folha de alface e em cima a mistura com maionese ou ricota e cubra com a outra fatia. Pronto.