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bolinho de frango assado

tempo de preparo

Preparo

35 minutos
rendimento

Rendimento

11 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

78 g
bolinho de frango assado

Ingredientes de: bolinho de frango assado (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Tomate
check uncheck 0,5 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 300,0 gramas de Peito de Frango Desfiado Tropeira
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Queijo Parmesão Ralado Vigor
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolinho de frango assado

cozinhar o peito de frango e desfiar, depois misturar todos os ingredientes e colocar na formar com a colher de arroz para formar os bolinhos. salpicar com o queijo ralado e colocar por mais ou menos 35 minutos no forno ou ate dourar. Esta pronto e so servir

Informações Nutricionais de bolinho de frango assado

Gramas por Porção: 78 g

  • Calorias 155,06 kcal
  • Carboidratos 31,58 g
  • Proteínas 15,10 g
  • Gorduras Totais 3,26 g
  • Gord. Saturadas 0,79 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,75 g
  • Sódio 275,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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