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Pão Queijo FIT

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

40 g
Pão Queijo FIT

Ingredientes de: Pão Queijo FIT (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cozido
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Poços de Caldas
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão Queijo FIT

Pré aqueça o fogão enquanto você mistura as coisas Bata o ovo a mão até atingir uma consistência cremosa. Adicione tapioca e o requeijão Continue mexendo até homogeneizar o creme Adicione sal se desejar Coloque em forminhas de forno e ponha para assar de 10 a 15 minutos (até dourar)

Informações Nutricionais de Pão Queijo FIT

Gramas por Porção: 40 g

  • Calorias 71,88 kcal
  • Carboidratos 8,03 g
  • Proteínas 3,39 g
  • Gorduras Totais 2,91 g
  • Gord. Saturadas 1,24 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 82,68 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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