mousse de chocolate diet

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

63 g
mousse de chocolate diet

Ingredientes de: mousse de chocolate diet (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer mousse de chocolate diet

prepare uma gelatina sem sabor, deixe-a esfriar. derreta os pedaços de chocolate e acrescente o leite em pó e uma colher de sopa da gelatina. reserve. bata o iogurte e o adoçante no liquidificador por 5 minutos. acrescente o chocolate derretido e as claras em neve. coloque em taças individuais e deixe esfriar por 4 horas.

Informações Nutricionais de mousse de chocolate diet

Gramas por Porção: 63 g

  • Calorias 119,81 kcal
  • Carboidratos 15,06 g
  • Proteínas 4,61 g
  • Gorduras Totais 4,51 g
  • Gord. Saturadas 2,60 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,47 g
  • Sódio 80,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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