Brigadeiro Fit de Whey e pasta de Amendoim

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

12 g
Brigadeiro Fit de Whey e pasta de Amendoim

Ingredientes de: Brigadeiro Fit de Whey e pasta de Amendoim (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Pasta integral de amendoim First
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Achocolatado diet premium Gold
check uncheck 50,0 mililitros de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Brigadeiro Fit de Whey e pasta de Amendoim

Colocar 2 colheres de pasta de amendoim com 3 colheres de água no microondas por 1;30 min. Retirar e mistura as 2 medidas de whey protein, 2 colheres de gold e 3 colheres de água. Misturar bem até obter uma massa homogênea. Enrolar e passar em um pouquinho de adoçante culinário.

Informações Nutricionais de Brigadeiro Fit de Whey e pasta de Amendoim

Gramas por Porção: 12 g

  • Calorias 32,88 kcal
  • Carboidratos 1,36 g
  • Proteínas 3,38 g
  • Gorduras Totais 1,72 g
  • Gord. Saturadas 0,32 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,37 g
  • Sódio 9,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;