Refogue a cebola e o azeite, coloque o restante dos ingredientes. Cozinhe os vegetais menos a couve em 300 ml de água. Após cozidos, adicione a couve e abafe por 10 min. Bata tudo no liquidificador, espere esfriar uns 15 min. e misturw 1 colher de limão espremido na hora.
Gramas por Porção: 355 g
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