creme de abobora

Name: creme de abobora
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Sopas
Ingredients: 400,00 gramas de Abóbora cozida; 1,00 colher (sopa) de Leite de coco; 10,00 gramas de Gengibre; 1,00 colher (sopa) picada de Cebola; 1,00 dente de Alho cru; 1,00 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua; 1,00 colher (sopa) de Salsa; 1,00 pitada de Sal marinho Jasmine; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

Preparo

30 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

464 g

Ingredientes de: creme de abobora (Limpar)

400,0 gramas de Abóbora cozida

1,0 colher (sopa) de Leite de coco

10,0 gramas de Gengibre

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

1,0 dente de Alho cru

1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

1,0 colher (sopa) de Salsa

1,0 pitada de Sal marinho Jasmine

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer creme de abobora

cozinhe a abobora, bata no liquidificador a abobora cozida e o gengibre e reserve. Numa panela refogue o alho, cebola depois acrescente o creme da abobora e o leite de coco, tempere com pouco sal , salsa e cebolinha.