Tilápia na piscina de azeite

Name: Tilápia na piscina de azeite
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 1
Cuisine: Peixes
Ingredients: 500,00 gramas de Peixe tilapia filé sem pele congelado Netuno; 1,00 xícara (chá) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 embalagem de Azeitona verde Predilecta; 2,00 unidades grandes de Cebola; 1,00 unidade de Limão

Preparo

60 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

1558 g

Ingredientes de: Tilápia na piscina de azeite (Limpar)

500,0 gramas de Peixe tilapia filé sem pele congelado Netuno

1,0 xícara (chá) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 embalagem de Azeitona verde Predilecta

2,0 unidades grandes de Cebola

1,0 unidade de Limão

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Tilápia na piscina de azeite

Tempero os filés de tilápia a gosto, coloco sal e limão, prepare a piscina com papel alumínio, dando quatro voltas, deverá ter papel suficiente para cobrir o peixe. coloque a xícara de azeite de oliva na psicina, depois coloque os filés, em seguida as azeitonas e a cebola, coloque para assar durante 45 minutos a 1 hora. acompanha uma salada de alface e rúcula e arroz integral ou branco.