Filezinho com pure de batata

tempo de preparo

Preparo

30 minutos

rendimento

Rendimento

1 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

273 g

Filezinho com pure de batata

Ingredientes de: Filezinho com pure de batata (Limpar)

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1,0 porção de Filé mignon suíno Sadia

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1,0 unidade média de Castanha de caju

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1,0 colher (sopa) de Margarina Delicia Canola com Sal

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3,0 colheres (sopa) cheias de Purê de batata

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1,0 colher (sopa) de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

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1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó

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1,0 colher (café) de Sal refinado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Filezinho com pure de batata

Tempere o filé com sal e pimenta do reino a gosto, Em uma frigideira bem quente com a margarina, sele a carne , Empane o filé com as castanhas trituradas, Leve a carne ao forno pré-aquecido 200º (o tempo depende da potência do forno) Sirva o purê com molho de tomate e o filé

Informações Nutricionais de Filezinho com pure de batata

Gramas por Porção: 273 g

Calorias 343,92 kcal
Carboidratos 27,83 g
Proteínas 25,26 g
Gorduras Totais 15,18 g
Gord. Saturadas 6,15 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 3,45 g
Sódio 1179,24 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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