Pizza Crocante Dukan "Elisa"

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

155 g
Pizza Crocante Dukan "Elisa"

Ingredientes de: Pizza Crocante Dukan "Elisa" (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Amido de milho
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Leite em pó desnatado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farelo de trigo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pizza Crocante Dukan "Elisa"

Modo:Bata o ovo (na mão) e depois acrescente os outros ingredientes. Coloque em uma forma que não grude (teflon ou silicone) e leve pra assar. Vire a massa, recheie e volte ao forno pra esquentar o recheio.

Informações Nutricionais de Pizza Crocante Dukan "Elisa"

Gramas por Porção: 155 g

  • Calorias 249,23 kcal
  • Carboidratos 36,45 g
  • Proteínas 21,73 g
  • Gorduras Totais 5,77 g
  • Gord. Saturadas 1,54 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,69 g
  • Sódio 523,46 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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