arroz de leite diet

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

86 g
arroz de leite diet

Ingredientes de: arroz de leite diet (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Leite Condensado Diet
check uncheck 500,0 mililitros de Leite integral
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Canela em pó
check uncheck 6,0 unidades de Cravo da Índia
check uncheck Canela em pau à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz de leite diet

cozinhar o arroz com cravo canela em pau e agua até o grão ficar macio. Add o leite e deixe ferver mexendo sempre. Para finalizar add o leite condensado fdeixe ferver por mais 2 a 3 min. sirva quente ou gelado como preferir

Informações Nutricionais de arroz de leite diet

Gramas por Porção: 86 g

  • Calorias 124,48 kcal
  • Carboidratos 19,85 g
  • Proteínas 4,49 g
  • Gorduras Totais 3,56 g
  • Gord. Saturadas 2,36 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,75 g
  • Sódio 55,21 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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