Quase Yakisoba

Name: Quase Yakisoba
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Massas
Ingredients: 4,00 unidades de Champignon; 1,00 fatia média de Cebola; 1,00 unidade média de Cenoura crua; 1,00 filé médio de Contra filé bovino sem gordura cru; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 0,50 xícaras (chá) de Macarrao de Milho com Quinua Tivva; 2,00 colheres (chá) em pó de Gengibre; 1,00 dente de Alho cru; 0,50 xícaras (chá) de Brócolis cru

Preparo

30 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

386 g

Ingredientes de: Quase Yakisoba (Limpar)

4,0 unidades de Champignon

1,0 fatia média de Cebola

1,0 unidade média de Cenoura crua

1,0 filé médio de Contra filé bovino sem gordura cru

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

0,5 xícaras (chá) de Macarrao de Milho com Quinua Tivva

2,0 colheres (chá) em pó de Gengibre

1,0 dente de Alho cru

0,5 xícaras (chá) de Brócolis cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Quase Yakisoba

Cozinhe o macarrão e reserve. Cozinhe no vapor a cenoura, champignon, brocolis e cebola. Reserve o líquido. Em outra panela, coloque o azeite, alho e refogue a carne, acrescente duas colheres de sopa do líquido reservado e gengibre. Corrija o sal. Após levantar fervura, acrescente os legumes cozidos no vapor. Acrescente o macarrão e sirva quente.