- Coloque o arroz integral com a canela e o cravo em uma panela de pressão
- Cozinhe em fogo alto até começar a pegar pressão
- Diminua o fogo e deixe por 20 minutos
- Desligue o fogo e espere perder a pressão.
-Inclua o restante dos ingredientes e deixe cozinhar por mais 20 minutos em fogo baixo.
- Retorne ao fogo com o restante dos ingredientes e deixe cozinhar por 20 minutos, em fogo baixo
-Sirva na sequência.
Gramas por Porção: 94 g
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