trouxinha de ovos

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

80 g
trouxinha de ovos

Ingredientes de: trouxinha de ovos (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) em cubos de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer trouxinha de ovos

coloque a fatia de presunto em uma xícara e coloque no microondas por 30 segundos. bata o ovo como se fosse fazer um omelete, acrescente o tomate e a salsa e uma pitada de sal. coloque na xícara dentro do presunto e coloque no microondas por mais 2 ou três minutos.

Informações Nutricionais de trouxinha de ovos

Gramas por Porção: 80 g

  • Calorias 82,62 kcal
  • Carboidratos 1,65 g
  • Proteínas 8,48 g
  • Gorduras Totais 4,55 g
  • Gord. Saturadas 1,32 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,38 g
  • Sódio 231,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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