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Crepioca

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

90 g
Crepioca

Ingredientes de: Crepioca (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crepioca

1–Bata o ovo com a goma de tapioca e água até ficar homogêneo. 2– Ligue o fogo e despeje a mistura em uma frigideira antiDaderente e cozinhe por 2 minutos de cada lado, se desejar adicione o recheio e dobre a cepioca no meio.

Informações Nutricionais de Crepioca

Gramas por Porção: 90 g

  • Calorias 138,35 kcal
  • Carboidratos 19,72 g
  • Proteínas 5,85 g
  • Gorduras Totais 4,00 g
  • Gord. Saturadas 1,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 81,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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