Muffins de banana e maçã

tempo de preparo

Preparo

50 minutos

rendimento

Rendimento

19 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

42 g

Muffins de banana e maçã

Ingredientes de: Muffins de banana e maçã (Limpar)

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4,0 unidades médias de Banana nanica

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1,0 unidade de Maçã verde

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7,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia

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3,0 colheres (sopa) de Farelo de trigo

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3,0 colheres (arroz) de Amido de Milho Maizena

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5,0 colheres (sopa) de Adoçante forno e fogão Tal e Qual

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3,0 unidades de Ovo de galinha cru

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1,0 colher (sopa) cheia de Canela em pó

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2,0 colheres (sobremesa) de Fermento em pó químico

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1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de milho Liza

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1,0 colher (sopa) cheia de Granola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Muffins de banana e maçã

corte as frutas em pedaços pequenos. junte as gemas o adoçante a canela o leite e o óleo (reserve) Bata no liquidificador os farelos e o amido até ficar bem fino. Bata as claras em neve Junte a mistura de falelos a de frutas e o fermento e envolva as claras. divida a massa em forminhas de muffins " decore com a granola" e asse a 180 graus Aproximadamente 25 minutos

Informações Nutricionais de Muffins de banana e maçã

Gramas por Porção: 42 g

Calorias 66,25 kcal
Carboidratos 13,52 g
Proteínas 2,54 g
Gorduras Totais 1,65 g
Gord. Saturadas 0,34 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 2,13 g
Sódio 18,86 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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