Faça um pure com a batata doce, sal a gosto e cheiro verde. Desfie o frango. Em forminhas de empada coloque metade do pure, frango e complete com pure. Leve ao freezer por 3 horas depois desenforme e coloque em saquinhos e de volta para o freezer. Para fazer retire 30 minutos antes da refeição e grelhe na frigideira.
Gramas por Porção: 100 g
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