TABULE CAROL

Name: TABULE CAROL
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 30
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 12,00 colheres (sopa) cheias de Trigo para kibe; 1,00 unidade média de Tomate; 1,00 unidade média de Cebola; 1,00 fatia grande de Pimentão verde cru; 1,00 xícara (chá) de Salsa; 1,00 a gosto de Cebolinha crua; 1,00 a gosto de Suco de limão sem açúcar

Preparo

15 minutos

Rendimento

30 porçoes

Gramas por Porção

18 g

Ingredientes de: TABULE CAROL (Limpar)

12,0 colheres (sopa) cheias de Trigo para kibe

1,0 unidade média de Tomate

1,0 unidade média de Cebola

1,0 fatia grande de Pimentão verde cru

1,0 xícara (chá) de Salsa

Cebolinha crua à gosto

Suco de limão sem açúcar à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer TABULE CAROL

Coloque o trigo para kibe numa xícara , coloque em um pote, na mesma xícara coloque a metade de água e despeje no trigo e deixe inchar por 15 minutos. Pique os demais ingredientes, misture no trigo já inchado e tempere com limão, sal e pimenta à gosto