torta de grão de bico

tempo de preparo

Preparo

90 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

111 g
torta de grão de bico

Ingredientes de: torta de grão de bico (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Grão de bico cozido
check uncheck 150,0 gramas de Ricota fresca Tirolez
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Agrião refogado
check uncheck 3,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer torta de grão de bico

Cozinhe o grão de bico e depois bata na batedeira ate obter uma massa. Coloque em uma forma untada com azeite. Junte todos os demais ingredientes e bata os ovos rapidamente com um garfo e misture todos os ingredientes. Coloque sobre a massa do grao de bico e asse por 45 minutos

Informações Nutricionais de torta de grão de bico

Gramas por Porção: 111 g

  • Calorias 135,95 kcal
  • Carboidratos 11,84 g
  • Proteínas 12,66 g
  • Gorduras Totais 4,26 g
  • Gord. Saturadas 1,49 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,35 g
  • Sódio 57,56 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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