Abobrinha refogada com carne moida

Name: Abobrinha refogada com carne moida
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 400,00 gramas de Abobrinha pescoço crua; 300,00 gramas de Carne bovina músculo sem gordura cru; 15,00 gramas de Tempero pronto à base de alho e sal; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 unidade média de Cebola; 1,00 a gosto de Orégano seco; 1,00 a gosto de Pimenta calabresa Masterfoods

Preparo

30 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

265 g

Ingredientes de: Abobrinha refogada com carne moida (Limpar)

400,0 gramas de Abobrinha pescoço crua

300,0 gramas de Carne bovina músculo sem gordura cru

15,0 gramas de Tempero pronto à base de alho e sal

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 unidade média de Cebola

Orégano seco à gosto

Pimenta calabresa Masterfoods à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Abobrinha refogada com carne moida

Aqueça o azeite, acrescente o tempero e a pimenta, deixe corar um pouco e acrescente a cebola picadinha. jogue a carne moída e deixe-a fritar até secar toda a água, acrescente a abobora picadinha, mexa, deixe cozinha em fogo moderado, pingue um pouquinho de água para ajudar no cozimento. acrescente orégano a gosto. sirva quente.