iorgute natural desnatado

Preparo

0 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

233 g

Ingredientes de: iorgute natural desnatado (Limpar)

28,0 gramas de Iogurte Adoçado Integral Danone

166,0 mililitros de Leite desnatado

0,2 unidades médias de Goiaba vermelha

1,0 colher (chá) de Açúcar demerara União

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer iorgute natural desnatado

Amornar um pouquinho o leite Em uma vasilha com tampa hermética, misturar todo o leite com o copo de iogurte e mexer devagarinho até misturar completamente Deixar a vasilha bem fechada até o dia seguinte (aproximadamente 24h) Se a vasilha ficar dentro do forno (apagado) o processo se acelera por ser um local abafado Pode dar uma olhada de vez em quando para ver se engrossou, mexendo com uma colher Quando tiver engrossado, leve à geladeira e vá utilizando aos poucos Reserve 1 copo de 250ml do iogurte para preparar novamente a receita, assim não precisará comprar o iogurte natural Voce pode conservá-lo em geladeira, mas quando for utilizar ele deve estar em temperatura ambiente Depois de gelado, pode ser transformado em iogurte de frutas, batendo-se no liquidificador com a opção de fruta desejada (morango, abacaxi, etc) com açúcar ou adoçante a gosto