macarrão super rapido

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

102 g
macarrão super rapido

Ingredientes de: macarrão super rapido (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (chá) de Canela em pó
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Creme de leite Glória
check uncheck 4,0 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate refogado Salsaretti Etti
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de canola Liza
check uncheck 2,0 colheres (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer macarrão super rapido

em uma chaleira coloque tres copos de água para ferver, em uma panela de pressão coloque a cebola , em seguida o frango picado,mexa a´te ficar marrom nas laterais da panela, então coloque o requeijão e o creme de leite e o molho de tomate mexa coloque o macarrão, torne a mexer, coloque a canela e o gengibre mexa assente tudo no fundo da panela e coloque água fervendo para cobrir toda amistura em dois dedos pra cima, tampe a panela de pressão e conte tres minutos do momento em que fizer o barulho da pressão. Abra a panela se o caldo ainda estiver ralo deixe no fogo sem tampa até engrossar, sirva quente com queijo parmesão.

Informações Nutricionais de macarrão super rapido

Gramas por Porção: 102 g

  • Calorias 173,50 kcal
  • Carboidratos 6,06 g
  • Proteínas 9,77 g
  • Gorduras Totais 11,99 g
  • Gord. Saturadas 2,79 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,58 g
  • Sódio 1034,42 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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