Descasque as laranjas, retire as sementes e corte em pedaços pequenos. Coloque no liquidificador junto com a maçã (com casca) as folhas de couve (com talo) e pedacinhos pequenos de gengibre. Acrescente 250 ml de água e bata tudo. Deve render 500 ml , se não render coloque um pouquinho mais de água ou mais uma laranja!
Gramas por Porção: 322 g
Informações nutricionais oferecidas por