Bolo de Banana Integral Diet

tempo de preparo

Preparo

10 minutos

rendimento

Rendimento

20 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

54 g

Bolo de Banana Integral Diet

Ingredientes de: Bolo de Banana Integral Diet (Limpar)

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10,0 unidades médias de Banana da terra

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1,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral

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4,0 unidades de Ovo de galinha cru

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5,0 colheres (sopa) de Margarina Becel Sem Sal

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1,5 colheres (sopa) de Fermento em pó quimico Dr Oetker

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0,5 xícaras (chá) de Adoçante culinário em pó Taeq

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1,5 xícaras (chá) de Aveia em flocos Quaker

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de Banana Integral Diet

Bata no liquidificador as bananas com os ovos, a margarina e o adoçante. Despeje em uma vasilha, e misture a farinha, a aveia e o fermento. Asse 50 min em forma com furo no meio, untada e enfarinhada, fogo baixo (180° - forma superior).

Informações Nutricionais de Bolo de Banana Integral Diet

Gramas por Porção: 54 g

Calorias 130,31 kcal
Carboidratos 19,79 g
Proteínas 4,44 g
Gorduras Totais 2,73 g
Gord. Saturadas 0,68 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 2,53 g
Sódio 151,39 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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