lasanha de abobrinha

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

144 g
lasanha de abobrinha

Ingredientes de: lasanha de abobrinha (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lasanha de abobrinha

Num refratário coloque uma camada de molho de tomate. Acrescente uma camada de abobrinha fatiada, uma de presunto, uma de molho, uma de mussarela. Vá intercalando dessa forma de maneira que a última camada seja de mussarela e molho. Asse em microondas até ficar macio.

Informações Nutricionais de lasanha de abobrinha

Gramas por Porção: 144 g

  • Calorias 145,99 kcal
  • Carboidratos 2,03 g
  • Proteínas 15,88 g
  • Gorduras Totais 8,05 g
  • Gord. Saturadas 3,95 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 1,53 g
  • Sódio 401,36 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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