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Arroz de forno D. Marcia

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

325 g
Arroz de forno D. Marcia

Ingredientes de: Arroz de forno D. Marcia (Limpar)

check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Arroz branco cozido
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Molho de tomate tradicional Fugini
check uncheck 3,0 fatias de Queijo muçarela
check uncheck 3,0 fatias de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Seleta de legumes em conserva Jurema
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz de forno D. Marcia

Cozinhar o arroz, depois misturar os legumes e o molho (ja refogados). Em um refgratario, colocar uma concha de molho, depois o arroz com os legumes, cobrir com fatias de presunto e mussarela. Depois mais uma remessa de arroz e legumes, mais fatias de mussarela e presunto e molho por cima. Cobrir com papel alumio e levar ao forno por 15 minutos mais ou menos.

Informações Nutricionais de Arroz de forno D. Marcia

Gramas por Porção: 325 g

  • Calorias 435,96 kcal
  • Carboidratos 44,96 g
  • Proteínas 24,78 g
  • Gorduras Totais 17,44 g
  • Gord. Saturadas 9,84 g
  • Gord. Trans 0,35 g
  • Fibras 4,19 g
  • Sódio 1079,02 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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