Mexidinho de ovo

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

194 g
Mexidinho de ovo

Ingredientes de: Mexidinho de ovo (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 5,0 unidades de Azeitona verde
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Milho verde enlatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mexidinho de ovo

Unte a frigideira com óleo. Bata o ovo com todos os ingredientes, meno o queijo. Coloque na frigideira e espere dourar, coloque o queijo ralado e feche o mexido, espere terminar de cozinhar dentro e está pronto.

Informações Nutricionais de Mexidinho de ovo

Gramas por Porção: 194 g

  • Calorias 244,50 kcal
  • Carboidratos 12,19 g
  • Proteínas 14,69 g
  • Gorduras Totais 15,83 g
  • Gord. Saturadas 4,51 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,79 g
  • Sódio 670,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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