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MOLHO DE COGUMELOS

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

64 g
MOLHO DE COGUMELOS

Ingredientes de: MOLHO DE COGUMELOS (Limpar)

check uncheck 30,0 gramas de Funghi
check uncheck 20,0 unidades de Champignon
check uncheck 1,0 caixinha de Creme de soja naturis Batavo
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Andorinha
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 0,5 unidades médias de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer MOLHO DE COGUMELOS

coloque o funghi de molho em vinho ou agua por 30 minutos. refoque a cebola e o alho no azejte, acrescente o funghi, o caldo, depois os champgnon. tempere a gosto e ao desligar acrescente o creme de leite de soja.

Informações Nutricionais de MOLHO DE COGUMELOS

Gramas por Porção: 64 g

  • Calorias 111,81 kcal
  • Carboidratos 5,35 g
  • Proteínas 2,01 g
  • Gorduras Totais 9,40 g
  • Gord. Saturadas 3,52 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,37 g
  • Sódio 95,06 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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